건강 정보1 고혈압 낮추는 방법 고혈압은 특별한 증상이 없어 방심하기 쉬운 질환이지만, 장기적으로 방치하면 치명적인 합병증을 유발할 수 있는 ‘침묵의 살인자’입니다. 특히 40~60대 중장년층에게서 발병률이 높으며, 평소 혈압 관리를 소홀히 하면 심장병·뇌졸중·신장질환 등 생명을 위협하는 질환으로 발전할 수 있습니다. 그렇다면 고혈압이 높을 때 우리 몸에는 어떤 문제가 생길 수 있을까요? 이 글에서는 고혈압 낮추는 방법을 알아보겠스니다. 고혈압, 조용히 다가오는 건강 경고등고혈압은 특별한 증상이 없기 때문에 방심하기 쉽습니다. 하지만 꾸준히 혈압이 높게 유지되면 심장병, 뇌졸중, 신부전, 실명 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 특히 40대 이후 고혈압은 '관리해야 할 질병'이 아닌 '반드시 관리해야 하는 생활조건'이 됩니다.다.. 건강 정보 2025. 4. 11. 더보기 ›› 이전 1 다음
